道教称人身中有三魂七魄。三魂名胎光、爽灵、幽精。七魄名尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺。
有的道经说，三魂中的胎光欲为人延寿，爽灵使人多灾，幽精使人丧命。只要去色欲，可制止三魂为害人。又说三魂分别于正月七日、七月七日、十月五日及甲子日、庚申日、本命日上天言人罪过，人可叩齿、呼名、诵咒，制伏三魂，使之归于人体本宫，则无法为害。又说三魂不在体内，而是固定日子回体内与魄合。魄不愿魂归。魂不归则魄作恶，魂三度不归与魄合，人则死。因此应依日以钱财酒脯祭祀魂神及属吏。最常用的拘三魂制七魄法是存神祝咒。道教认为。使魂魄在体内安份守己，这样人才可健身和求仙。
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